V-NET ข้อสอบสุขศึกษาและพลศึกษา(ปี57)

คำชี้แจง
- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ผลสอบจะเก็บเพียง 300 ระเบียนสุดท้าย โดยเรียงจากเวลาล่าสุด
- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- เมื่อมีการตรวจคำตอบ ระบบจะบันทึกชื่อ และคะแนนลงฐานข้อมูล พร้อมเวลาเริ่มทำ และเวลาสิ้นสุด
- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 60 หรือ 18 ข้อขึ้นไป
ทำV-NET
1. ข้อใดไม่ใช่กลวิธีจูงใจให้เกิดความปลอดภัยไม่เกิดอุบัติภัย
    การลงโทษ
    การชมเชย
    การให้รางวัล
    การให้สวัสดิการ
2. การคุมกำเนิดแบบใดที่มีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ได้สูง
    การหลั่งภายนอก
    การฉีดยาคุมกำเนิด
    การนับระยะปลอดภัย
    การรับประทานยาคุมกำเนิด
3. หลักการป้องกันอุบัติเหตุที่ดีที่สุดคือป้องกันที่ใด
    ตัวบุคคล
    สภาพแวดล้อม
    เครื่องมืออุปกรณ์
    กฎระเบียบข้อบังคับ
4. บุคคลที่น่าจะทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์มากที่สุดเกิดจากข้อใด
    เสพสารเสพติด
    ชอบดูสื่อลามก
    มีพฤติกรรมถ้ำมอง
    มีความมักมากในกาม
5. การเกิดอุบัติเหตุในการทำงานเกิดจากสาเหตุใด
    ความบกพร่องจากสภาพที่ไม่ปลอดภัย
    มีความพร้อมในการปฏิบัติงานในสภาพสมบูรณ์
    การไม่ละเลยที่จะปฏิบัติตามหลักความปลอดภัย
    การให้ความสำคัญแก่มาตรการเพื่อความปลอดภัย
6. ท่าลุก-นั่ง (Sit-up) เป็นการทดสอบสมรรถภาพร่างกายของกล้ามเนื้อส่วนใด
    กล้ามเนื้อหลัง
    กล้ามเนื้อหัวไหล่
    กล้ามเนื้อหน้าท้อง
    กล้ามเนื้อขาท่อนบน
7. เพราะเหตุใดก่อนเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายต้องอบอุ่นร่างกาย
    เพื่อให้ร่างกายไม่ปวดเมื่อย
    เพื่อให้ร่างกายมีความอดทน
    เพื่อให้สามาถเล่นกีฬาได้นานๆ
    เพื่อป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ
8. ข้อใดเป็นอุบัติภัยจากการทำงาน
    อุบัติภัยที่เกิดจากการเดินทางไปทำธุระ
    อุบัติภัยที่เกิดขึ้นในบ้าน เช่น ไฟฟ้าช็อต
    อุบัติภัยที่เกิดขึ้นขณะปฏิบัติงานในโรงงาน
    อุบัติภัยที่เกิดจากความร้อน เช่น ไฟไหม้ น้ำร้อนลวก
9. สิ่งที่วัยรุ่นควรเสริมสร้างมากที่สุดในสภาวการณ์ปัจจุบันนี้เพื่อเป็นวัยรุ่นที่มีคุณภาพคือข้อใด
    การหาประสบการณ์
    การมีทัศนคติที่ดีต่อสังคม
    การศึกษาหาความรู้เพิ่มเติม
    สร้างความรับผิดชอบต่อตนเองและสังคม
10. ข้อความใดกล่าวไม่ถูกต้องเกี่ยวกับการเลือกคู่สมรสหรือคู่ครอง
    การเลือกคู่ครองเป็นเรื่องของพรหมลิขิต
    คู่ครองหรือคู่สมรสควรมีเชื้อชาติ ศาสนาเดียวกัน
    การเลือกคู่ครองควรมีระดับการศึกษาที่ใกล้เคียงกัน
    ผู้ที่มีวุฒิภาวะทางอารมณ์จะทำให้มีการปรับตัวเข้ากับคู่ครองได้
11. “น้ำหนักตัวดีและเหมาะสมเป็นเครื่องบ่งชี้ที่บอกถึงภาวะสุขภาพดี” เป็นการประเมินความเหมาะสม ของสัดส่วนร่างกายโดยใช้ดัชนีมวลกายในข้อใด
    สัดส่วนของอายุกับส่วนสูง
    เกณฑ์เฉลี่ยอายุและส่วนสูง
    สัดส่วนของอายุกับน้ำหนักตัว
    สัดส่วนของน้ำหนักตัวกับส่วนสูง
12. ค่านิยมที่ “กลัวอ้วน” ของวัยรุ่นจะส่งผลกระทบอย่างไรต่อวัยรุ่น
    เป็นโรคขาดสารอาหาร
    เข้ากลุ่มเพื่อนๆ ไม่ได้
    ขาดความเชื่อมั่นในตนเอง
    พัฒนาการของร่างกายไม่เป็นไปตามวัย
13. อาหารเพื่อใช้งานในช่วงแข่งขัน เช่น ก๋วยเตี๋ยวน้ำ ข้าวต้ม โจ๊ก คืออาหารประเภทใด
    ประเภทโปรตีนช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อ
    ประเภทโปรตีนสูง เช่น เนื้อสัตว์และถั่ว
    ประเภทย่อยง่ายร่างกายดูดซึมได้รวดเร็ว
    ประเภทที่ต้องใช้เวลานานในการย่อยและดูดซึม
14. การมีน้ำหนักตัวมากเกินไปทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคใดบ้าง
    โรคหัวใจ โรคโลหิตจาง โรคภูมิแพ้
    โรคไขข้ออักเสบ โรคอ้วน โรคหัวใจ
    โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง
    โรคภูมิแพ้ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง
15. มนตรี อายุ 16 ปี มีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน มนตรีควรออกกำลังกายแบบใดจึงจะเหมาะสมมากที่สุด
    Isotonic Exercise
    Aerobic Exercise
    Isometric Exercise
    Anaerobic Exercise
16. อันตรายที่เกษตรกรจะได้รับมากที่สุดคืออะไร
    เชื้อโรค
    สารเคมี
    สภาพแวดล้อม
    อุปกรณ์เครื่องมือ
17. ข้อใดจัดอยู่ในจำพวกสารระเหย
    กาว น้ำยาล้างเล็บ ทินเนอร์
    แอมโมเนีย กาว น้ำยาล้างเล็บ
    กาว ยาหยอดตา น้ำมันเบนซิน
    น้ำมันก๊าด แอลกอฮอล์ ทินเนอร์
18. เมื่อต้องออกกำลังกายควรคำนึงถึงข้อใดมากที่สุด
    ชนิดกีฬา
    อายุ เพศ
    ความสนใจ
    สถานที่ อุปกรณ์
19. ข้อใดไม่ใช่หลัก 5 อ. เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดี
    อ. คืออาหาร
    อ. คืออากาศ
    อ. คืออารมณ์
    อ. คืออนามัยสิ่งแวดล้อม
20. ผู้ปฏิบัติงานในอาชีพอุตสาหกรรมไม่ควรมีคุณสมบัติอย่างไร
    ตั้งใจและควบคุมอารมณ์ขณะปฏิบัติงาน
    รักษาสุขภาพให้แข็งแรงสมบูรณ์อยู่เสมอ
    หากมีอาการเจ็บป่วยควรรีบไปปรึกษาแพทย์
    สภาพร่างกายที่ไม่เหมาะสมกับงานเช่นตัวเล็ก
21. สาวกับหนุ่มเป็นแฟนกัน สาวปฏิเสธที่จะมีเพศสัมพันธ์ด้วย หนุ่มควรคิดกับสาวอย่างไร
    สาวไม่ยอมรับในตัวหนุ่ม
    แสดงว่าสาวไม่ได้รักหนุ่ม
    เลิกคบสาวเป็นแฟนทันที
    ยอมรับสาวได้เพราะคิดถึงผลที่จะตามมา
22. พื้นฐานสำคัญที่สุดในการเลือกคู่ครองหรือคู่ชีวิตคือ ข้อใด
    เชื้อชาติ ศาสนา และวัฒนธรรม
    ฐานะทางเศรษฐกิจ และบุคลิกภาพ
    การศึกษา วุฒิภาวะทางอารมณ์ สุขภาพ
    เชื้อชาติ ความรัก และความเห็นอกเห็นใจ
23. การเกิดอุบัติเหตุในการทำงานเกิดจากสาเหตุใด
    ความบกพร่องจากสภาพที่ไม่ปลอดภัย
    มีความพร้อมในการปฏิบัติงานในสภาพสมบูรณ์
    การไม่ละเลยที่จะปฏิบัติตามหลักความปลอดภัย
    การให้ความสำคัญแก่มาตรการเพื่อความปลอดภัย
24. การกระทำใดเป็นสาเหตุที่ทำให้ติดยาเสพติด
    อยากลอง เพื่อนชวน
    ครอบครัวแตกแยก มีปัญหา
    มีปัญหาในเรื่องเรียน หนีเรียน
    ทุกข้อเป็นสาเหตุทั้งหมด
25. การเป่าปากช่วยหายใจกรณีผู้ป่วยหยุดหายใจ ยกเว้น ข้อใด
    จัดท่าผู้ป่วยให้นอนหงาย
    ผู้ช่วยหายใจเข้าเต็มปอดเพื่อเป่าปาก
    ใช้มือหนึ่งกดหน้าผากลงและเชยคางให้สูง
    ใช้มือตีไหล่หรือหน้าผู้ป่วยเบาๆ เพื่อถาม
26. การเรียนวิชาพลศึกษากิจกรรมกีฬาประเภทใดที่อาจทำให้นักเรียนเกิดอุบัติเหตุมากกว่ากิจกรรมกีฬาประเภทอื่น
    ยิมนาสติก
    แบดมินตัน
    เซปักตะกร้อ
    เทเบิลเทนนิส
27. ผลดีของการอบอุ่นร่างกายก่อนเล่นกีฬาคืออะไร
    ทำให้เล่นกีฬาได้นาน
    ทำให้ร่างกายแข็งแรง
    ทำให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นดีขึ้น
    ทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น
28. ผู้ที่อวัยวะเพศมีแผลหรือมีหนองไหล ควรปฏิบัติอย่างไร
    ซื้อยามารักษาเอง
    ปรึกษาเพื่อนสนิท
    อย่าบอกใคร เฉยไว้
    ไปพบแพทย์เพื่อรักษา
29. ข้อใดคือเหตุผลในการสมรสของหนุ่มสาวที่ถูกต้อง
    พ่อแม่เลือกให้
    บุพเพสันนิวาส
    หนุ่มสาวเลือกเอง
    ผลบุญแต่ปางก่อน
30. วิธีการเคลื่อนย้ายผู้ป่วยที่ดีคืออย่างไร
    เลือกใช้วิธีการหรืออุปกรณ์ที่เหมาะสมป้องกันความพิการ
    การอุ้มเพียง 2 คน เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการหนัก
    รีบเคลื่อนย้ายผู้ป่วยอาการหนักส่งโรงพยาบาลทันที
    การอุ้มหรือแบกหรือประคองตามสภาพผู้ป่วย
ต้องกรอกชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ และทำครบทุกข้อ
จึงจะตรวจ และบันทึกผลการทำข้อสอบ ลงสถิติผู้ทำข้อสอบ 300 คนล่าสุด

หน้าแรก | สถิติผู้ทำข้อสอบ | นำข้อสอบไปติดที่เว็บคุณ